Comprometidos con
la salud de nuestra gente
Noticias Destacadas
Día Nacional de Concientización de la Salud Cardiovascular de la Mujer, 9 de marzo. #Acción por tu corazón
Vie. 07/03/2025
Nos complace comunicar la celebración del Día Nacional de Concientización de la Salud Cardiovascular en la Mujer, que tendrá lugar el
12/3/2025 – 10:30 h
en Sala Enrique V. Iglesias del Banco Central del Uruguay
Este día se creó para promover la difusión de conocimientos y la sensibilización de la población sobre las enfermedades cardiovasculares de la mujer. Promulgado en 2019 por la Ley N° 19.744, con el apoyo de legisladoras de todos los partidos, busca disminuir la brecha de género respecto a percepción, diagnóstico, tratamiento y pronóstico de la enfermedad cardiovascular (ECV).
Las ECV son la primera causa de muerte y discapacidad en la mujer a nivel mundial. En Uruguay en el año 2023 fue responsable de 4.162 fallecimiento, siendo responsable de del 23,9% de las muertes, seguido por el cáncer.
A pesar de lo cual, en una encuesta realizada por el Comité de Cardiopatía en la Mujer de SUC en el año 2020, mostró que sólo el 18% de las mujeres encuestadas reconocieron a la Enfermedad Cardiovascular como la mayor amenaza para su salud.
CM: causa de muerte. Enfermedades cardiovasculares: ¿qué perciben las mujeres de Uruguay? Mónica Giambruno y col. Rev Urug Cardiol 2022; 37: e201
La enfermedad vascular cerebral y la cardiopatía isquémica lideran como las principales etiologías de causa de muerte y de años de vida ajustado por discapacidad en ambos sexos. No obstante, la percepción de riesgo es mayor para los hombres que para las mujeres.
Se reconoce cada vez más que diversas variaciones biológicas y genéticas modifican el riesgo de ECV en las mujeres, afectando su patogenia.
Existen factores de riesgo (FR) que tienen mayor impacto en la mujer (como tabaquismo, inactividad física, depresión, ansiedad, estrés crónico, antecedentes familiares), así como FR que predominan en la mujer (enfermedades autoinmunes) y FR exclusivos de la mujer (como cambios en la menarquia, hipertensión y DMG, partos prematuros, insuficiencia ovárica prematura, tratamiento de cáncer de mama, entre otros).
La menopausia ha sido identificada como un punto de inflexión en el perfil de riesgo cardiovascular en la mujer, siendo la aterosclerosis la principal causa de morbilidad y mortalidad a partir de esa etapa. Se observa un cambio en el perfil lipídico, aumento de la gravedad y prevalencia de la hipertensión arterial, aumento del depósito de grasa abdominal y de la resistencia a la insulina, con una mayor incidencia de diabetes mellitus a partir de este periodo.
Por esta razón es que la Enfermedad cardiovascular en la mujer se manifiesta con 6 a 10 años de retraso, incluyendo la enfermedad coronaria, la insuficiencia cardíaca, la enfermedad cerebrovascular y la hipertensión arterial.
El Comité de Cardiopatía en la Mujer de la Sociedad Uruguaya de Cardiología junto con la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular lideran la conmemoración de esta fecha.
El objetivo es promover la salud cardiovascular de la mujer y el evento cuenta con el apoyo de la Sociedad Sudamericana de Cardiología (SSC).
El concepto que abordará en 2025 se titula:
#Acción por tu corazón
Cambiar hábitos cuesta, pero tu bienestar lo vale.
Muévete más, come mejor y date momentos de calma.
La conmemoración en 2025 tiene como eje: estimular a que la mujer tome acción por su bienestar y adopte estilos de vida saludables por su salud cardiovascular e integral.
El 80% de las ECV en mujeres están vinculadas a hábitos de vida inadecuados, por lo cual esta campaña invita a recordar acciones que disminuyen el riesgo cardiovascular
- 🏃♀️Movete más, cada paso cuenta
- 🥗 Alimentá tu corazón con hábitos saludables
- 😊 Aprendé a gestionar el estrés (meditación, yoga)
- 🚭 Decile NO al tabaco de cualquier tipo
- No seas sedentaria
- 💧 Elegí el agua y evitá el alcohol
- 🩺 Si tuviste hipertensión o diabetes en el embarazo no dudes en consultar a tu médico
- 💕 Tu corazón es ÚNICO, cuidalo siempre
Inactividad física y sedentarismo, alimentación poco saludable (exceso de sal, azúcar y grasas), consumo de tabaco (en cualquier variante) y de alcohol, constituyen los factores de riesgo comportamentales que predisponen otros como la hipertensión arterial, obesidad, diabetes y las dislipemias; principales generadores de ECV.
La consigna es:
- Vestir una prenda roja el 9 de marzo
- Invitar a compartir experiencias relacionadas en redes con el #AcciónPorTuCorazón (a partir del 9/3 y durante todo marzo)
- Iluminar de rojo diferentes edificios y espacios públicos del país que permitan visibilizar el festejo del día Nacional de la Concientización de la Enfermedad Cardiovascular en la Mujer.
- A los prestadores de salud: realizar acciones en el marco de ese día como charlas sobre prevención y cuidado de la salud CV, toma de presión arterial al personal femenino y público en gral., entrega de material informativo con recomendaciones de SUC y CHSCV (https://cardiosalud.org y https://www.suc.org.uy).
Contactos por Comité Cardiopatía en la Mujer/SUC
- Dra. Mariana Drever – 099911237
- Dra. Ivanna Duro – 099197006
